Диетология
Что значит правильно питаться? Это залог энергичности, хорошего самочувствия и высокой работоспособности. Однако подобрать правильный рацион самостоятельно бывает непросто. Здесь вам на помощь придут специалисты ЛРЦ «Изумруд», которые предложат индивидуальную программу питания, учитывающую ваши потребности и цели.
Хотите восстановить баланс энергии, повысить качество своей жизни и обрести стройность и лёгкость тела? Мы знаем рецепт идеального результата!
Диетология — это медицинская дисциплина, занимающаяся вопросами рационального питания и разрабатывающая оптимальные схемы питания для здоровых людей и пациентов с различными заболеваниями.
Она исследует связь между пищей, её составом и воздействием на организм человека, а также изучает способы профилактики и лечения болезней посредством правильного подбора продуктов и режимов питания.
Когда нужна диетология?
1. Лечение и профилактика заболеваний. Правильно подобранная диета помогает справляться с такими болезнями, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз, заболевания почек, сердца и сосудов, аллергии, нарушения обмена веществ (например, ожирение), расстройства пищевого поведения и другие патологии.2. Коррекция веса. Специалист-диетолог составляет планы питания, направленные на эффективное снижение или набор веса, обеспечивая постепенное и устойчивое изменение массы тела без ущерба для здоровья.
3. Повышение иммунитета и улучшение самочувствия. Рацион, насыщенный необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, способствует укреплению иммунной системы, нормализации сна, улучшению настроения и увеличению энергетического потенциала организма.
4. Спортивное питание. Для профессиональных спортсменов и любителей активного образа жизни врач разработает специальные рационы, обеспечивающие организм необходимым количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов, необходимых для эффективных тренировок и быстрого восстановления.
5. Обучение правильному пищевому поведению. Диетолог проконсультируют по выбору полезных продуктов, правилам приготовления блюд, культуре питания и организации процесса приёма пищи.
Важность ПП
Наш организм подобен сложному механизму, каждая деталь которого требует особого ухода. Правильное питание позволяет наладить работу всех систем организма, предотвратить заболевания и продлить молодость. Часто мы слышим советы о здоровом питании, однако многие рекомендации оказываются неэффективными или даже опасными.Вот некоторые распространенные заблуждения:
Миф No1: чем меньше калорий потребляешь, тем быстрее худеешь. Реальность: резкое сокращение калорий ведет к потере мышечной массы и снижению обмена веществ.
Миф No2: есть универсальное меню, подходящее каждому человеку. Реальность: организм каждого уникален, поэтому подходит индивидуальный подход.
Именно такой подход предлагает диетолог ЛРЦ "Изумруд".
Программа питания для здоровья организма
В ЛРЦ «Изумруд» разработана уникальная система подбора оптимального рациона, основанная на комплексном подходе к вашему здоровью. Специалист проведет обследование базовых параметров тела: мышечной массы, жировой ткани и воды, оценит ваши возможности и в зависимости от запроса (похудение, набор массы, лечение заболеваний) разработает уникальную систему питания специально для вас.Для кого подходят наши программы?
1. Люди, страдающие лишним весом и желающие похудеть.
2. Пациенты с хроническими заболеваниями пищеварительной системы.
3. Те, кто хочет улучшить состояние кожи, волос. ногтей и всего организма в целом.
4. Желающие поддержать иммунитет, сохранить здоровье надолго и продлить молодость.
5. Спортсмены для набора или сброса массы.
Благодаря уникальным методикам нашего центра, пациенты достигают значительных результатов в восстановлении здоровья и улучшении общего самочувствия. Среди наших пациентов много тех, кому ранее казалось невозможным справиться с проблемами пищеварения и лишнего веса.
Здоровье — бесценный дар, которым нужно уметь грамотно распоряжаться. Если вы хотите чувствовать себя легко и уверенно каждый день, записывайтесь на прием к нашим врачам-диетологам и начинайте новый этап вашей жизни уже сегодня!
Сделайте первый шаг к здоровой и активной жизни — запишитесь на консультацию к диетологу. Ваше будущее начинается здесь и сейчас!
Наши возможности
Мы предоставляем широкий спектр медицинских услуг и предлагаем самые современные методы исследований и лечения
Почему наc выбирают клиенты
Лечебно-реабилитационный центр «Изумруд», основанный в 1934 году на базе Министерства сельского хозяйства, является одним из старейших в Москве учреждений здравоохранения. За годы менялись формы и названия поликлиники, но наши врачи всегда неизменно стояли на страже здоровья населения.
Наш центр включил в себя лучшие традиции и знания медицины, которые совершенствовались несколькими поколениями квалифицированных врачей. Здесь опыт и знания медиков сочетаются с многообразием услуг и программ здоровья.
Профессиональный подход врачей к лечению, клиентоориентированность, безопасность и соблюдение прав пациентов. Мы поддерживаем высокие стандарты предоставления услуг по сохранению здоровья и повышению качества жизни.
Слаженная работа специалистов диагностического центра, врачей общей практики и узкоспециализированных медиков помогает восстановить Ваше здоровье в максимально короткие сроки.
Мы никогда не предложим Вам дополнительных услуг, если Вы сами этого не захотите. Если вы пришли на осмотр или консультацию, наши врачи не отправят вас сдавать дополнительно непонятные платные анализы. Вы всегда чётко будете знать, за что платите.
На всех этапах посещения нашего центра о Вас позаботятся вежливые и отзывчивые администраторы. Они расскажут Вам об услугах, запишут на прием, напомнят о времени посещения и окажут любую помощь.
В нашей клинике Вы можете попасть к специалисту любого профиля без очередей. Чтобы записаться на прием, не нужно ехать в клинику - заполните форму обратного звонка и с Вами свяжется оператор колл-центра, чтобы подобрать удобное для Вас время визита. Больше никаких очередей и долгих ожиданий.
Мы всегда готовы оказать Вам медицинскую помощь. У нас работает 77 врачей, из них 19 врачей высшей категории и 12 кандидатов наук. Минимальный стаж наших специалистов составляет 5 лет, а максимальный 41 год.
Все используемые нами препараты имеют лицензионные удостоверения и допущены Минздравом для выполнения процедур.Срок годности и условия хранения строго соблюдаются.
Обеспечение качества и безопасности косметологических процедур является нашим приоритетом. Именно поэтому мы соблюдаем все требования СанПиН, нормы стерильности, асептики и антисептики, а врачи имеют медкнижки.
Мы ставим только реальные диагнозы, подтвержденные диагностическими процедурами и рекомендуем услуги исходя из состояния и индивидуальных особенностей здоровья. Главный результат нашей работы – довольный клиент, рекомендующий нас своим близким и знакомым.
Все наши врачи являются дипломированными и опытными дерматокосметологами, трихологами. Средний медицинский персонал имеет все необходимые дипломы и сертификаты, регулярно проходит соответствующее обучение.
Отзывы о нас и нашей работе
На работе мне оформили корпоративную страховку. Я пробовала обращаться и в другие учреждения, но где-то не устраивало месторасположение, где-то качество обслуживания, где-то просто не понравилось. «Изумруд» мне посоветовали коллеги по работе. Пришла, и, о чудо, все сложилось. Сервис отличный, все проходит без проблем, начиная от записи до получения анализов. Помимо страхового пакета я пользуюсь платными услугами и очень довольна качеством и их стоимостью услуг.
Добрый день! Хочу выразить благодарность стоматологу Ельцовой Оксане Константиновне. Она провела чистку зубов AIR FLOW и чистку ультразвуком простоотлично. Продедура проводилась безболезненно и в хорошей атмосфере. У Вас прекрасное чувство юмора. Спасибо Вам за работу!
Когда возникли проблемы с желудком, я начал искать клинику поближе к работе, поскольку тратить время на выходных на походы по врачам мне совершенно не хотелось. При поиске я учитывал геолокацию, поскольку работаю недалеко от Комсомольской площади. Изумруд на Красных воротах прекрасно мне подошел. Я прошел диагностику ЖКТ и теперь при необходимости наблюдаюсь у врача во время обеденного перерыва. Это очень удобно. Уровень обслуживания заслуживает хорошей оценки. Прием по записи всегда проходит вовремя, персонал вежливый и отзывчивый, а мое состояние благодаря квалифицированной помощи улучшилось
Казарян Ануш Фрунзиковна - внимательная и опытная специалистка. Рассказала подробности, ответила на все вопросы. Спасибо.
Прекрасный доктор!
Отличается индивидуальным подходом к каждому больному! Очень внимательный и чуткий врач! Спасибо за прекрасные приемы! Ее приём - это образец профессиональной работы.
Великолепный,очень деликатный и чуткий доктор! Умеет выслушать! Напротяжении 4-х лет хожу только к Носовой Надежде Владимировне и очень довольна.
Прекрасный доктор! Давно не была так довольна посещением врача! Индивидуальный подход, а не просто стандартные схемы, психологическая поддержка, спустя много лет, понимаю свою проблему и верю, что назначения и рекомендации Людмилы Николаевны мне наконец помогут. Первые плоды уже есть!!!! Рада, что наконец нашла хорошего гастроэнтролога!
Выражаю огромную благодарность Подшивалиной Елене Владимировне. На протяжении последних 6 мес начались головные боли, сначала периодические, которые все усиливались, затем перешли в регулярные по вечерам. Когда появились уже очень сильные головокружения и давление стало 140/96 был вынужден обратиться к врачу. Выписывали множество таблеток со словами - "пропейте их, не помогут - назначим сильнее". В регистратуре записали к Елене Владимировне, она внимательно выслушала жалобы. измерила давление, осмотрела и после всех наблюдений, выявила напряжение мышцы шеи. Уже во время приема простыми нажатиями она смогла полностью снять на несколько часов головную боль. После ее рекомендаций по лечению через неделю головные боли ушли полностью, давление 120/80. Казалось, что проблема в сосудах головы, а все оказалось банально проще. Никаких таблеток, простые упражнения и массаж. Действительно высочайший профессионал своего дела! Огромное спасибо! Карточка пациента 828х. Прошу объявить благодарность данному Врачу. Спасибо!
С совершенной искренностью говорю "Большое спасибо" гастроэнтерологу Леке Людмиле Николаевне. Грамотный врач с системным подходом. Такое встречается не часто. Назначенное лечение решило мою непростую проблему - резкое обострение хронического заболевания. Людмила Николаевна, варьируя схему лечения, подбирала(и очень точно) то, что больше всего подходит к моему случаю и давала толковые советы как поступать в дальнейшем. К тому же это не просто профессионал, а всегда доброжелательный, тактичный, настроенный на позитив доктор. Одним словом, Лека Л.Н., и как специалист, и как человек, вызывает полное доверие у пациента.
Алексеева Ольга Владимировна - великолепнейший доктор эндокринолог, чуткая, заботливая, всегда дает ценные рекомендации по лечению, а главное – индивидуальный подход к каждому пациенту. Огромное спасибо ей за профессионализм и серьезное отношение к лечению и к нам, пациентам. Спасибо огромное!
Спасибо Ирине Викторовне Ивановой за лечение моих зубок. Всегда боялась стоматологов, а к Вам повторно шла без страха.
На протяжении длительного времени консультируюсь у замечательного специалиста ,гастроэнтеролога Людмилы Николаевны Леки. Выражаю ей большую благодарность за внимательное отношение к моим проблемам.
Выражаю огромную благодарность Богдану Станиславу Григорьевичу за его сеансы массажа, которые принесли явное улучшение в состоянии моего здоровья.
Отличный специалист и просто хороший человек - чуткий, внимательный, искренне заинтересованный в положительном результате лечения.
Рекомендую массаж от Станислава Григорьевича и сама вернусь с удовольствием!
Спасибо!
Хочу выразить признательность замечательному доктору - Леке Людмиле Николаевне. Большое спасибо!
Проходила гастроскопию желудка у Рустамова Рустама Валериковича. Понравилось отношение доктора к проведению процедуры. Подробно объяснил как вести себя во время ЭГДС. Внимательно и уверено обследовал и поставил диагноз. Огромное спасибо! Желаю здоровья вам и вашим пациентам.
Внимательный, приятный в общении человек, добросовестный специалист, мастер своего дела, прекрасный профессионал, который помогает с первого сеанса. Почувствовала себя человеком уже после первого массажа. Мне был выполнен отличный массаж спины, после чего даны рекомендации по выполнению определенных упражнений. На меня Станислав Григорьевич произвел самые лучшие впечатления. Рекомендую! Спасибо ему большое!!!
Станислав Григорьевич Богдан - отличный массажист. После нескольких сеансов почувствовала значительное улучшение. Искренне Вам благодарна, Станислав Григорьевич!
Прошла курс массажа у Богдана С.Г. Отличный специалист и интересный собеседник. Рекомендую всем!
Обращалась дважды и за консультацией и лечением. Врачи очень внимательно отнеслись к моей проблеме, деликатно. Дали полную информацию и рекомендацию по лечению. Провели отлично все манипуляции. Спасибо, что есть такие центры в г. Москве..... И врачи...
Прошлым летом обратилась за консультацией и лечением в центр Изумруд. Очень понравилось внимательное отношение врачей, не встретишь хамство персонала..... Спасибо что пролечили и помогли....
Огромное спасибо врачу-урологу Андрею Петровичу Серикову! 10 декабря был на приеме, раздумывая над операцией, которую мне ранее пытались "продать" в одной престижной платной клинике. Андрей Петрович привел железо-бетонные доводы против операции, с какими я полностью согласен (у меня прекрасный функционал и нет плохих симптомов, кроме некоторого утолщения вен типа варикоцеле). Ранее в платной клинике мне говорили, что если я не сделаю операцию, то вот вот потеряю всякую потенцию и плодовитость (и это при том, что мы с супругой позволяем себе 5-6 часовые секс-марафоны и до сих пор не было никаких проблем...). Диагноз был поставлен мне уже более 10 лет и я с ним прекрасно дожил до 37 лет. Спасибо врачу, что не дал лечь под нож алчных хирургов из платной медицины! Буду наблюдать состояние и жить спокойно дальше без экстремальных мер..
Хочу выразить благодарность Ситасу Павлу Ивановичу. Обратилась к нему за помощью не в первый раз и опять осталась крайне довольна. Отношение внимательное, работа грамотная, профессиональная, швы ровные, красивые :)
Еще раз огромное спасибо!
Спасибо доктору Леке Л.Н. за понимание и терпение, очень грамотный врач, ничего лишнего не назначит.
Харченко Александр Сергеевич - настоящий профессионал своего дела, добрый и талантливый врач. Благодарю за врачебную проницательность, чуткость, желание помочь и индивидуальный подход.
Желаю, чтобы Ваш труд всегда был оценен по достоинству и приносил Вам удовольствие. Счастья, здоровья, удачи, энергии, успехов и процветания!
Блестящий специалист! Высочайший уровень работы. Владеет разными техниками и приемами медицинского массажа. Имеет большой опыт и соответствующее образование. Окончил факультет медицинского массажа. Именно факультет, а не курсы. Очень рекомендую всем пройти именно у него курс оздоровления или лечения.
Не в первый раз обращаюсь к доктору Арефьевой и могу с уверенностью сказать, что она очень внимательный и профессиональный специалист, который работает на результат!. Понятно объясняет причину заболевания и дает подробные рекомендации. Всегда довольна визитом!
Очень доволен массажем. Высококлассный мастер. Спасибо!!!
Благодарю прекрасного врача - Носову Надежду Владимировну!!!
Всегда внимательна, профессиональна и очень добра! Спасибо Вам огромное!!
Хочу выразить слова благодарности Ирине Вячеславовне Помазкиной за ее высокий профессионализм, очень внимательное отношение к пациентам, за ее неравнодушие к проблеме каждого, что является редкостью в наши дни!. Она восхищает своими глубокими знаниями, отвечает на все вопросы, касательно лечения от и до, при этом очень деликатна и всегда дружелюбна! Хожу ради нее в Изумруд на лечение. Спасибо, что у Вас работают такие специалисты!
Врач всегда тактично и безболезненно проводит приём. Доступно объясняет результаты анализов и схему лечения. Всегда приятно приходить на приём.
Отличный специалист. Очень компетентная, вежливая, все объясняет. Вовремя увидела проблему, за что огромное спасибо!
Огромное спасибо Сергею Борисовичу! Пришла с жалобой на боль в колене. В другой поликлинике мне уже поставили предварительный диагноз, который звучал как новообразование неизвестного характера, а рентген ждать целую неделю. Так я попала в "Изумруд" уже в очень накрученном состоянии. Доктор провел детальное обследование коленки, мне есть с чем сравнить - в другой поликлинике ее просто "погладили". Не пугал страшными диагнозами. Объяснил про все варианты. И вот рентген показал, что с коленкой все нормально, нет никакого новообразования, а небольшой дискомфорт связан с малоподвижным образом жизни. Также доктор ответил на все мои вопросы и дал рекомендации. Внимательный, спокойный, а еще отличный психолог (что мне было просто необходимо). Поэтому, если Вы сейчас в поиске грамотного специалиста - Вы его нашли.
Благодарю Ирину Александровну за ее труд ☀️
Благодарю Ануш Фрунзиковну за ее четкость и знания! ☀️
Луцкая Светлана Николаевна - очень вежливый, тактичный и внимательный врач. На первом приеме заботливо выслушала меня и осмотрела, назначила предварительное лечение. Светлана Николаевна подробно рассказала о схеме лечения, какие препараты лучше приобрести по степени эффективности.
Всегда легче переносить какие-либо проблемы со здоровьем, если попадаешь в руки неравнодушного врача. Царь Соломон однажды сказал: «…и, слово, сказанное вовремя, помогает». Могу сказать, что это верно на сто процентов.
Благодарна Светлане Николаевне! Такие сотрудники на вес золота!
Огромная благодарность Ларисе Николаевне, за ее профессионализм, чуткость, внимательность! У нее действительно "золотые руки". Всегда к ней иду и не боюсь! Очень грамотно
провела лечение моих сложных моментов. Спасибо огромное ! Всем рекомендую замечательного доктора!!!!
Хочу поблагодарить доктора, Сергея Сергеевича Томилина за профессионализм и чуткое отношение к пациенту! Всего за несколько проведённых сеансов мне реально стало легче. Боль в руке понемногу начала уменьшаться. Стал безболезненно делать поворот головы. У меня достаточно много проблем со здоровьем, с которыми доктору пришлось столкнуться в моём лечении. Не смотря на это он проявил себя настоящим мастером своего дела. Большое ему спасибо!
К сожалению, мне пришлось, по объективным причинам, приостановить лечение, но я собираюсь через пару-тройку месяцев снова обратиться к Сергею Сергеевичу и надеюсь, что он сможет окончательно решить мои проблемы со здоровьем в рамках его компетенции.
Хочу выразить огромную благодарность доктору - Ольге Владимировне Алексеевой! Буквально с первого приема был поставлен диагноз и назначено грамотное лечение. Доктор не только помогла мне с моим состоянием, но и поддержала меня на каждом этапе терапии, объясняла детали лечения и отвечала на все мои вопросы.
Я настоятельно рекомендую её как профессионала своего дела!
Огромная благодарность самому квалифицированному специалисту! Суперкомпетентная, внимательная, заботливая! Обращалась с серьёзными вопросами, получила правильные четкие рекомендации. Лечение прошло успешно. Теперь только ей доверяю! Спасибо, от души!
Огромная благодарность Марине Николаевне за доброту, отзывчивость, помощь. Прекрасный человек и профессионал своего дела!
Акции и спецпредложения
В нашем центре всегда действуют выгодные акции на медицинское обслуживание. Мы предоставляем скидки на разнообразные услуги от анализов до имплантации зубов.
Всегда к вашим услугам
Гастроэнтерология
Диагностика и эффективное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
Перейти